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Wir bieten in Eschborn:
- Körperfettmessung und Diagnostik um Ihre aktuelle Situation zu analysieren.
- persönliche Trainingsberatung um Ihre Leistungsfähigkeit und Ihre Lebensqualität zu steigern
- Ernährungsberatung und Abnehmcoaching, damit Sie sich in Ihrem Körper wohlfühlen
- Entspannungsmassage oder medizinische Massage durch unseren Physiotherapeuten um die Regeneration zu fördern und Ihren Körper auf das Training vorzubereiten.
Unsere Kunden kommen vor allem aus Eschborn, Frankfurt, Niederhöchstadt, Sossenheim und Rödelheim.
Auf speziellen Wunsch bieten wir selbstverständlich auch Spezialevents für Firmen oder Privatfeiern an.
Nutzen Sie unser umfassendes Know-How in den Bereichen Personal Training, Ernährung, Kraftsport, Ausdauer, Reha, Massage und vieles mehr.
Das Besondere: unsere Berater und Personal Trainer sind Experten auf unterschiedlichen Gebieten, sodass wir Ihnen eine umfassende Betreuung gewährleisten können.
Wir bieten Ihnen physiotherapeutische Maßnahmen, wie medizinische und erholsame Massagen und Personal Training da wo Sie es möchten: bei Ihnen zuhause, auf Ihrer Laufstrecke oder wo es Ihnen sonst lieb ist.
Nutzen Sie unsere flexiblen Zeiten. Es spielt keine Rolle, ob Sie gerne sehr für früh morgens oder spät abends trainieren.
Wir stehen Ihnen mit allen Bestandteilen eines erfolgreichen Personal Trainings zur Verfügung:
Uns ist wichtig, Ihnen dabei zu helfen Ihre ganz persönlichen Ziele zu erreichen – egal, wie diese aussehen. Dazu müssen wir verstehen, welchen Stand Sie haben und welchen Sie erreichen möchten. Die Diagnostik ist ein oft unterschätzter Bestandteil für den Erfolg Ihres Personal Trainings. Egal ob Sie gesund abnehmen oder Muskeln aufbauen/straffen möchten: sie ermöglicht, das Personal Training Ihren individuellen Bedürfnissen anzupassen. Außerdem hilft die regelmäßige Körpermessung bei der objektiven Messung Ihres Erfolgs.
Den Kern des Personal Trainings bieten die Trainingsplanerstellung und die Übungsbegleitung. Unsere Personal Trainer wählen Übungen und erstellen Trainingspläne, die auf Sie persönlich zugeschnitten sind - unerheblich, ob Sie rehabilitierendes Training benötigen, Ausdauer trainieren möchten, oder Muskelaufbau bevorzugen. Wir helfen Ihnen, dass Sie das Richtige auf die richtige Art und Weise machen.
Viele Menschen sind leider aufgrund von populären Ernährungsirrtümern und allerhand Trenddiäten zu Recht völlig verunsichert, was eine gesunde, ausgewogene Ernährung ausmacht. Unsere Personal Trainer zeigen Ihnen, was Sie und Ihr Körper brauchen und was nicht.
Entspannung, Regeneration und ein leistungsfähiger Körper sind die Grundvoraussetzungen für ein erfolgreiches Training und ein aktives Leben. Unser Physiotherapeut und Rückenspezialist Jan Brunke wird Ihnen dabei helfen, diese Werte zu gewährleisten. Zivilisationskrankheiten und Verspannungen gehören damit der Vergangenheit an.
Wie Sie die Dienstleistungen unserer Personal Trainer beauftragen können, finden Sie unter der Schaltfläche Bestellablauf. Wenn Sie unsere Trainer erst einmal kennenlernen möchten, können Sie sich unter Trainer einen ersten Eindruck verschaffen.
*Vom Arzt verschriebene Massagen können wir leider nur von Privatpatienten akzeptieren. |